绿豆粉丝是由绿豆淀粉制成的食品，具有清热解毒、利水消肿的功效。吃绿豆粉丝对缓解便秘有一定的效果，主要体现在以下几个方面。

1. 提供膳食纤维：绿豆粉丝富含膳食纤维，具有良好的吸水性和膨胀性。进入肠道后，膳食纤维能够吸收水分增加粪便体积，促进肠道蠕动，增加排便的频率和数量，缓解便秘问题。

2. 润肠通便：绿豆粉丝中含有一种叫做植物黏液的物质，具有润滑肠道的作用。植物黏液能够减少粪便的摩擦力，使其更容易通过肠道排出，从而缓解便秘。

3. 改善肠道环境：便秘的常见原因之一是肠道环境不良，例如肠道菌群失衡。绿豆粉丝中富含的膳食纤维能够为有益菌提供合适的生长环境，增加益生菌的数量，改善肠道环境，从而促进排便。

虽然绿豆粉丝本身对缓解便秘已经有一定的功效，但如果想调配成更具功效的便秘食疗方剂，可以考虑以下几种搭配。

1. 绿豆粉丝红薯粥：红薯中含有丰富的膳食纤维和维生素，搭配绿豆粉丝一起食用，可以增加膳食纤维的摄入量，促进肠道蠕动，缓解便秘。

2. 绿豆粉丝炖排骨汤：绿豆粉丝中的植物黏液可以润滑肠道，排骨中富含胶原蛋白，对肠胃也有良好的保护作用。将绿豆粉丝和排骨一起炖煮成汤，可以既起到通便的作用，又能补充营养。

3. 绿豆粉丝红枣粥：红枣具有补血养颜的作用，搭配绿豆粉丝一起煮成粥，不仅能缓解便秘，还能起到养颜美容的效果。

4. 绿豆粉丝蔬菜沙拉：将绿豆粉丝和新鲜的蔬菜一起制作成沙拉，既能摄入丰富的蔬菜纤维，又能增加膳食纤维的摄入量，有利于缓解便秘。

在食疗调配过程中，还应注意以下几点：

1. 控制食用量：虽然绿豆粉丝有助于缓解便秘，但也要适量食用，过度食用可能导致胃肠不适。

2. 配合饮水：在食用绿豆粉丝的同时，还应增加饮水量，保持足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。

3. 注意个体差异：每个人的身体状况和便秘程度都有所不同，因此在调配便秘食疗方剂时，需根据自身情况进行调整，有需要的可以咨询医生或营养师的建议。

总之，吃绿豆粉丝对缓解便秘有一定的功效，通过适当调配成更具功效的便秘食疗方剂，可以增强其缓解便秘的效果。但在食疗过程中，还应注意饮食均衡和个体差异，确保调配方剂的安全和有效性。