2020年5月30日。纯豌豆粉丝批发。豌豆粉丝分干湿两种:湿粉丝在当地鲜销,干粉丝经水发后食用,多用作凉拌或做汤,荤素皆宜。粉丝与粉条性味相同,就是有粗细之别罢了,明代以前统称为粉条。其区别标准是凡直径大于0.7毫米的为丝条,小的为粉丝。
豌豆粉丝主要是用豌豆提取出的淀粉制作而成的粉丝,营养价值非常丰富。里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、烟酸、膳食纤维,还有钠离子、钾离子等多种矿物质。适量的吃一些豌豆粉丝可以有效的为新陈代谢提供能量,并且可以在一定程度上吸收其中的维生素b族和维生素c,起到营养神经的作用。可以改善记忆力,并且可以促进血管的弹性,降低心脑血管疾病发生的概率。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
主料:扇贝、豌豆粉丝
调料:料酒 、鸡精、 酱油、 色拉油、 食盐、葱、蒜 、葱
做法:
1、先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;
2、姜切细切,一瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;
3、锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香;
4、将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少许盐,鸡精混匀备用;
5、洗干净的扇贝用刀剖出,将粉丝剪成小段,然后铺在贝壳里,均匀的撒一点点儿细盐;
6、将剖出的扇贝肉放在粉丝上,每只均匀的倒入少许黄酒,铺上调好的蒜蓉;
7、再摆上几根姜丝,入开水锅中大火蒸5分钟取出,拣掉姜丝,逐个洒上少许葱花,浇点酱油,另取一锅油烧至冒烟,再均匀的浇在葱花上激发香味即可。
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